Instruktorzy

Założycielka marki JOYINME, nauczycielka jogi i bizneswoman. Jako mama i przedsiębiorczyni uczy, jak poprzez ruch holistycznie dbać o siebie i łapać życiowy balans. W jej stylu energia płynnie łączy się z łagodnością.

Dynamiczne flow idealne na początek dnia. Pobudzisz krążenie, rozruszasz ciało i ukoisz przebodźcowany umysł. Idealna chwila wytchnienia - bez względu na Twoje doświadczenie. Inspirowane hiszpańskim vibem, gdzie Paulina mieszka na co dzień.

Po 15 latach w korporacji wybrała ścieżkę serca. Tradycję jogi i techniki oddechowe (Oxygen Advantage) genialnie łączy z nauką - studiuje psychologię i neurobiologię na King's College London. Udowadnia, że na zmianę nigdy nie jest za późno!

Połączenie wzmacniającego ruchu z naukowym podejściem do oddechu. Praktyka, która buduje siłę fizyczną, uwalnia ukryte napięcia i skutecznie wycisza układ nerwowy.

Certyfikowana nauczycielka Vinyasy z Gdańska, zakochana w naturze, wodzie i podróżach. Przenosi leśny spokój i morską przestrzeń wprost na matę, inspirując do życia w rytmie slow.

Pełna energii Vinyasa oparta na płynnym ruchu. Dynamiczne przejścia między pozycjami zwiększą Twoją mobilność, dadzą poczucie lekkości i naładują baterie na cały nadchodzący tydzień!

Założycielka KOMA Yoga Studio. Swoje doświadczenie zbierała w Tajlandii i Nepalu, a wiedzę o ciele uzupełniła wykształceniem psychologicznym z Kalifornii. Uczy, jak ruchem rozładować stres.

Świadomy trening łączący jogę, siłę i aktywne rozciąganie. Zwiększysz zakresy ruchu w stawach, przejmiesz pełną kontrolę nad ciałem i zyskasz niesamowitą swobodę w codziennym poruszaniu się.

Instruktorka z 12-letnim stażem, psychodietetyczka i ekspertka wellness TV. Pomaga wdrażać zdrowe nawyki do świata biznesu.

Miks idealny! Mobilizacja kręgosłupa i mocny core z pilatesu połączone z elementami treningu funkcjonalnego na macie. Dwie instruktorki, dwie metody i podwójna dawka endorfin!

Twórczyni największej platformy online w Polsce, autorka książki. Organizuje treningi w najpiękniejszych, nieoczywistych miejscach.

Miks idealny! Mobilizacja kręgosłupa i mocny core z pilatesu połączone z elementami treningu funkcjonalnego na macie. Dwie instruktorki, dwie metody i podwójna dawka endorfin!

Pierwsza w Polsce certyfikowana facylitatorka metody SOMA Breath na poziomie Master. Ceniona przewodniczka po świecie głębokiej medytacji, pracy z ciałem i oddechu.

Legalny odlot bez wspomagaczy, czyli tzw. Breath Rave. Immersyjne doświadczenie łączące starożytną pranajamę, nowoczesną neuronaukę, hipnotyzujące bity w słuchawkach i nieskrępowany taniec. Uwolnisz stres i odpalisz kreatywność na maksa!